Como se Livrar das Drogas?

O processo de como se livrar das drogas envolve motivação, perseverança e muita força de vontade, e não é uma tarefa muito fácil.

A primeira etapa é compreender os motivos pelos quais você quer abandonar as drogas, pode te ajudar muito no momento de buscar um tratamento para dependência química.

Às vezes, dependendo do tipo de droga, talvez a pessoa até consiga largar as drogas sozinho, mas não é o mais comum.

Portanto, seja para você que deseja parar de usar drogas ou álcool ou se quer ajudar um familiar ou amigo, vamos mostrar algumas estratégias que funcionam!

Como se livrar das drogas é possível parar sozinho?

Sim, tem como se livrar das drogas sozinho, inclusive muitos usuários até conseguem, porém, isso depende muito da pessoa, da droga consumida e dos hábitos de consumo.

A questão aqui é que quando uma dependência já está instalada, a pessoa pode encontrar tantas dificuldades que ela se vê meio que impotente, principalmente porque não fazia a mínima ideia do que vinha pela frente.

Por isso, os especialistas aconselham que, antes de parar, que o usuário procure um profissional habilitado, a fim de avaliar o nível da dependência e estabelecer um programa personalizado.

Em alguns casos, a melhor solução é buscar uma clínica de recuperação, pois você conta com uma equipe multidisciplinar para te ajudar ao longo de todo o tratamento.

Como vencer uma dependência?

Embora uma pessoa adicta tenha consciência dos malefícios de seu consumo, ela sente muitas dificuldades no momento de parar.

Por outro lado, quando a pergunta é como vencer uma dependência e como se livrar das drogas, saiba que isso leva tempo e ajuda de um ou mais profissionais.

Para uma pessoa dependente, falar desse problema é um passo importante. O mecanismo de dependência não significa falta de vontade da parte dos pacientes, mas uma incapacidade de se controlar.

No entanto, na maior parte do tempo, é difícil reconhecer que precisa de ajuda, como um tratamento para alcoolismo.

O mais importante nesse momento é falar sobre suas dificuldades com pessoas capazes de te apoiar e te escutar, e claro estar motivado para parar.

Por onde começar a parar de usar drogas?

Separamos aqui dicas que podem te ajudar ou você ajudar um amigo ou familiar a como se livrar das drogas:

Deixar de frequentar lugares que lembram as drogas

O ideal é evitar ao máximo os locais que você frequentava quando consumia a droga.

Em alguns casos, isso pode fazer com que você perca o controle e volte a usar.

O mesmo vale para as pessoas com quem você convivia, pois pode despertar a vontade de usar novamente.

Mudar o estilo de vida

A chave é mudar seu estilo de vida e adotar novos hábitos.

Por exemplo, praticar atividades físicas, seguir uma alimentação equilibrada, se dedicar a um hobby…isso vai tirar seu foco das drogas.

Fazer parte de um grupo de apoio

O maior benefício de fazer parte de grupos de apoio é poder compartilhar experiências e saber que outras pessoas estão passando pelo mesmo problema que o seu.

Assim, uns acabam ajudando os outros, e melhor: você não precisa lidar com tudo isso sozinho. 

Buscar ajuda profissional

Como já foi dito, alguns usuários de drogas até conseguem parar sozinhos, mas não são todos.

Por isso, o melhor a fazer é buscar ajuda de um profissional habilitado e experiente.

O mais importante aqui é dar o primeiro passo para abandonar as drogas!

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Remédio usado como droga: Quais os efeitos?

Muitas pessoas não sabem, mas existe remédio usado como droga, e se consumido junto com outras substâncias, causa dependência química e até a morte.

Vários desses medicamentos que deveriam ser encontrados apenas em hospitais e farmácias e indicados para tratar doenças, são usados como entorpecentes.

Da mesma forma que as drogas, o uso abusivo de determinados remédios requer o tratamento para dependência química, especialmente se for consumido juntamente com outras drogas.

Nesse artigo, vamos mostrar alguns desses medicamentos e quais seus efeitos!

Remédio usado como droga qual é?

Um remédio usado como droga mais conhecido são as anfetaminas, que são produtos sintéticos, obtidos em laboratórios.

São substâncias estimulantes, capazes de acelerar o funcionamento do sistema nervoso central, aumentando o estado de alerta, diminuem o sono, o apetite, etc.

Vale lembrar que é um tipo de remédio que deve ser prescrito por um médico, e as anfetaminas são indicadas nos seguintes casos:

• Facilitar a perda de peso;
• Controle de hiperatividade em crianças;
• Reduzir os sintomas de narcolepsia, que é um distúrbio do sono.

No entanto, são muito mais frequentemente usadas com fins de abuso, e da mesma forma que o uso excessivo de álcool requer um tratamento para alcoolismo, o abuso de anfetaminas também necessita de tratamento médico.

Quais os efeitos no organismo?

O abuso de anfetaminas pode provocar vários tipos de problemas, muitos dos quais associados ao fato de a pessoa não ser capaz de avaliar sua condição física e psicológica quando sob o efeito da droga.

Como é um remédio usado como droga, as anfetaminas provocam efeitos semelhantes aos de outras drogas, tais como:

• Irritabilidade;
• Ansiedade;
• Tremores;
• Perda de peso;
• Problemas cardíacos, como hipertensão arterial e arritmia cardíaca;
• Se for injetada, pode causar infecções, como AIDS e hepatite;
• Febre e convulsões, ou psicose, em doses altas.

As anfetaminas causam dependência?

Sim, e justamente por isso podem ser classificadas como remédio usado como droga.

Assim como outras substâncias, há a necessidade de aumentar a dose a fim de produzir o mesmo efeito obtido no início, que é o que chamamos de tolerância.

Sinais característicos surgem quando há a interrupção do uso, que mostra que a pessoa se tornou dependente daquele remédio.

Um dos maiores perigos quando há a retirada, é o alto risco de suicídio, e se a pessoa tiver um quadro de esquizofrenia, pode ser ativado.

Remédio usado como droga tem tratamento?

Quando a anfetamina é o remédio usado como droga, recomenda-se que a sua retirada seja em uma clínica de recuperação e acompanhada por profissionais de saúde.

Isso porque, os sintomas da síndrome de abstinência podem ser muito intensos, e para evitar maiores complicações, é necessário uma supervisão mais de perto.

A psicoterapia faz parte do tratamento, assim como a participação em grupos de apoio, onde o suporte da família é muito importe ao longo de todo esse processo.

Vale ressaltar aqui que vários medicamentos de venda livre, no caso de uma overdose, podem provocar os mesmos efeitos colaterais de drogas ilícitas.

Por isso, o alerta contínuo do perigo da automedicação e apenas tomar um remédio sob orientação médica.

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Qual a Droga Mais Difícil de Largar?

Embora existam várias drogas altamente viciantes, quando a pergunta é sobre qual a droga mais difícil de largar, a resposta é a heroína.

Um estudo mostrou que a heroína é a droga mais viciante de todas, ficando na frente da cocaína, nicotina, barbitúricos e álcool.

É de extrema importância ficar atento aos sinais de uma dependência, particularmente pelo alto risco de overdose, e buscar, se possível, o quanto antes um tratamento para dependência química.

Nesse artigo, entenda mais os motivos pelos quais a heroína é considerada a droga mais difícil de largar, bem como os efeitos e os riscos.

Qual a droga mais difícil de largar?

Como dito acima, a resposta sobre qual a droga mais difícil de largar é a heroína, mas por que?

A heroína tem um poder viciante muito forte, onde a dependência física surge rapidamente, alguns dias após o consumo regular.

Essa dependência é caracterizada pela síndrome de abstinência quando o usuário para de usar, típica de todos os opiáceos, mas que é particularmente intensa e insuportável no caso da heroína.

É justamente por isso que é extremamente difícil largar a heroína, sendo o mais recomendado recorrer a uma clínica de recuperação, por conta de todo o suporte que ela oferece.

Vale ressaltar que a heroína pode ser consumida de várias maneiras. O pó pode ser aspirado pelo nariz, fumado, e quando dissolvido na água, injetado.

Quais os efeitos da heroína?

A rapidez com a qual a heroína afeta uma pessoa depende da forma como é consumida.

Por exemplo, quando injetada na veia, a droga atinge o cérebro e produz uma sensação de euforia em alguns segundos. Os efeitos duram de 45 segundos a alguns minutos.

Após um período de forte estimulação, se segue um período de calma que pode durar cerca de uma hora.

Veja, a seguir, alguns efeitos do uso da heroína a longo prazo:

• Instabilidade de humor;
• Apatia;
• Depressão e ideias suicidas;
• Dificuldades em controlar comportamentos impulsivos;
• Problemas de aprendizagem e memória;
• Riscos de doenças infecciosas, como HIV e hepatite;
• Insônia;
• Perda de peso;
• Problemas sexuais nos homens;
• Ciclos menstruais irregulares nas mulheres;
• Ritmo cardíaco irregular, até uma parada cardíaca.

Assim como os alcóolicos necessitam de um tratamento para alcoolismo, os viciados em heroína precisam de um tratamento urgente, muito em razão dos prejuízos à saúde.

Quais os riscos ligados ao uso de heroína?

Agora que você já sabe qual a droga mais difícil de largar, é importante também ter em mente que o uso de heroína é associado a um grande risco de overdose.

Infelizmente, os usuários não têm noção da força real da heroína, e particularmente quando injetada e em grande quantidade, a pessoa pode perder a consciência quase que imediatamente.

Os sintomas de uma overdose são:

• A pessoa não reage;
• Respiração lenta e fraca;
• Uma pele fria e pálida;
• Sonolência extrema ou perda de consciência.

Em altas doses, a heroína pode causar uma parada respiratória, o que pode ser fatal.

Além disso, os riscos de uma overdose podem ser potencializados se a pessoa combinar a heroína com outros depressores, como o álcool e outros tipos de opióides.

Por isso, é essencial estar atento e agir o mais rapidamente possível!

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Vício em Drogas Como Tratar?

Quando falamos em vício em drogas, significa o consumo repetido de uma substância, por exemplo, álcool, maconha, cocaína, entre outras.

Isso gera uma dependência física ou psicológica, e com o uso contínuo, acaba impactando todas as áreas da vida da pessoa, como relacionamentos, trabalho, finanças…

No entanto, muitas vezes, a pessoa dependente não consegue se livrar das drogas sozinho, e uma das soluções mais eficazes é o tratamento em uma clínica de recuperação.

Para você entender melhor porque uma pessoa fica viciada em drogas, vamos explicar os fatores de risco, quais os sinais de uma dependência em drogas, além de como tratar.

Quais os fatores de risco para vício em drogas?

Alguns fatores de risco estão envolvidos na maior probabilidade de uma pessoa se tornar viciada em drogas: características do próprio usuário, tipo de substância e o ambiente.

Vamos ver cada um deles separadamente:

Fatores individuais

A idade, o sexo, a personalidade, o humor e a maturidade cerebral da pessoa desempenham um papel importante.

Por exemplo, quando a pessoa começa a beber desde a adolescência, há uma grande probabilidade dessa pessoa se tornar um alcóolico quando adulto.

Um outro fator que pode levar ao vício em drogas é um estado depressivo ou um quadro de ansiedade.

Além disso, o nível de atividade dos neurotransmissores que regulam os comportamentos, que pode variar de pessoa para pessoa, pode ser também uma predisposição.

Fatores genéticos também podem estar envolvidos, pois alguns indivíduos apresentam uma maior tolerância que outros.

Substância

Já quanto às substâncias, a dependência pode se instalar logo após o primeiro consumo, como é o caso da cocaína e do crack, ou mais gradualmente, que é o que acontece com o álcool.

Vale destacar que algumas substâncias têm poder mais viciante que outras, cujos efeitos são potencializados pela frequência e quantidade consumida. 

Substâncias como o tabaco, heroína, cocaína e o álcool estão entre os produtos de maior risco, e dependendo da intensidade das consequências na vida da pessoa, é necessário um tratamento para dependência química.

Fatores ambientais

Por fim, o contexto social, estresse, uma doença mental, também são fatores que aumentam o risco de dependência.

No caso da influência do contexto social, o vício em álcool pode começar por participar de grupos onde todos bebem ou para fazer parte de um desses grupos.

Quais os sinais de uma pessoa dependente?

É essencial prestar atenção aos sinais de uma pessoa dependente, e a partir daí, já começar a pensar em como ajudar, ou mesmo buscar tratamento para alcoolismo.

Alguns dos sinais são praticamente imediatos, enquanto outros podem demorar um pouco mais, e podem variar de acordo com a substância, mas geralmente são:

• Euforia;
• Agitação;
• Perda de controle;
• Falta de concentração;
• Problemas de memória;
• Ansiedade;
• Insônia;
• Falta de apetite;
• Irritabilidade;
• Descuido com a aparência;
• Não cumprimento das obrigações;
• Isolamento.

A longo prazo, o vício em drogas pode afetar a saúde física e psicológica do usuário.

Vício em drogas como tratar?

Geralmente, para tratar vício em drogas, a abordagem é multidisciplinar, que consiste em tratamento medicamentoso, psicoterapia, participação em grupos de apoio… 

O tratamento pode ser mais ou menos longo, muito em função do tipo de substância, o tempo de uso e maior tolerância, sendo fundamental um acompanhamento de perto, particularmente no período de abstinência.

Então, se você perceber um dos sinais listados acima em um familiar ou amigo, busque o quanto antes ajuda profissional.

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Abuso de Álcool: O que é e quais consequências

Falamos de abuso de álcool quando esse impacta de forma negativa a vida profissional e/ou pessoal de uma pessoa, assim como sua saúde.

Apesar dos esforços, a pessoa não consegue diminuir seu consumo, tornando-se então uma necessidade, e assim, a dependência pode ser instalada.

Felizmente, hoje em dia, as abordagens utilizadas em clínica de recuperação para tratar o alcoolismo estão cada vez mais efetivas, oferecendo ao paciente um tratamento individualizado.

Para você entender melhor o que é consumo excessivo de álcool e quais as consequências, continue a leitura que vamos explicar tudo aqui!

O que é abuso de álcool?

O abuso de álcool é caracterizado por haver, pelo menos ao longo de 12 meses, um dos seguintes fatores:

• Um uso repetido de álcool levando a uma incapacidade de cumprir obrigações importantes no trabalho, na escola ou em casa;
• Uso constante de álcool em situações onde isso pode ser fisicamente perigoso;
• Problemas de justiça ligados ao álcool;
• Consumo de álcool apesar dos problemas de relações ou sociais, persistentes ou recorrentes, causados ou agravados pelos efeitos do álcool.

Segundo a Organização Mundial de Saúde, o consumo abusivo de álcool é chamado de “uso nocivo para a saúde”, e apenas as consequências físicas e psíquicas estão compreendidas nessa definição.

A OMS não considera os problemas sociais ligados ao consumo de álcool como um critério de “uso nocivo”.

Quais os sinais de consumo de álcool?

Alguns sinais são característicos do uso excessivo de álcool, entre os quais destacamos:

• Ausentar-se na escola ou trabalho;
• Mudança nos hábitos de sono e alimentação;
• Isolamento;
• Diminuição da concentração;
• Falta de cuidados de higiene;
• Perda geral de motivação;
• Oscilações de humor, irritabilidade, mudanças na personalidade;
• Não respeito às regras;
• Necessidade constante por dinheiro;
• Participar de um novo grupo de amigos.

Então, esses sinais podem indicar o consumo de álcool, mas podem estar relacionados também a problemas de saúde mental.

Qualquer que seja, é importante buscar ajuda o quanto antes, e uma alternativa é buscar tratamento para dependência química, principalmente porque é muito difícil se livrar do álcool sozinho.

Quais as consequências do abuso de álcool no organismo?

Quando uma pessoa bebe bebidas alcoolizadas, o álcool é absorvido ao nível do tubo digestivo e passa então diretamente para o sangue.

Assim, o álcool é distribuído para todo o corpo e afeta praticamente todos os órgãos, como o fígado e cérebro.

Lembrando que o álcool é uma substância psicoativa, ou seja, modifica a atividade do cérebro, das nossas sensações e comportamentos.

Tem também uma ação tóxica sobre o sistema nervoso, podendo levar à dependência.

Nesse caso, o melhor a fazer é seguir um tratamento para alcoolismo, pois é a solução mais eficaz para abandonar o vício.

Os efeitos produzidos pela ingestão de álcool no organismo dependem de muitos fatores:

• A quantidade de álcool consumido;
• A composição química da bebida alcoolizada;
• A frequência do consumo;
• Sexo; 
• Idade.

O abuso de álcool, a médio e longo prazo, pode aumentar o risco de:

• Alguns tipos de câncer, por exemplo, fígado e esôfago;
• De doenças cardiovasculares;
• De cirrose;
• De problemas cognitivos, como alterações de memória, atenção e tomada de decisão.

Justamente pelos efeitos devastadores na saúde física e psíquica do alcóolico, familiares e amigos devem buscar ajuda profissional o mais rapidamente possível!

 

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Desintoxicação Alcoólica o que é?

Muitos se perguntam o que é desintoxicação alcoólica, mas de uma forma bem simples: é um programa que permite ao dependente alcoólico a se livrar do álcool, ou seja, remover todas as toxinas do corpo.

A decisão de parar de beber é o primeiro passo quando se constata que existe uma dependência, onde o tratamento de desintoxicação ajuda a passar mais facilmente pela fase de abstinência.

Geralmente  é feita em clínica de recuperação, pela necessidade de contar com a ajuda médica e psicológica adequada.

Portanto, se você não entende como isso ocorre na prática, vamos explicar tudo aqui!

Desintoxicação alcoólica o que é?

A desintoxicação alcoólica é a primeira etapa do tratamento, que é a retirada da bebida, e que deve ser sempre feita com acompanhamento profissional, particularmente em razão dos sintomas provocados pela abstinência.

Tenha em mente que o período de abstinência é muito delicado, e algumas pessoas têm sintomas muito intensos e difíceis de superar, principalmente quando o álcool é associado ao uso de outras drogas.

Nesse caso, o tratamento para dependência química é a melhor solução, apenas lembrando que é uma decisão que deve partir do próprio paciente, embora existam situações mais graves onde a internação é involuntária.

Como funciona a desintoxicação alcoólica?

Ao longo do tratamento para alcoolismo, o paciente é submetido à desintoxicação alcoólica, que consiste em um processo em várias etapas:

• Tomada de consciência: é necessário que o paciente tome consciência de sua dependência e manifeste seu desejo de sair dessa situação;
• Tratamento: dependendo do caso, serão administrados medicamentos que auxiliam no controle do desejo de beber e psicoterapia, em grupo ou individual.

Há quem pense que pelo fato da pessoa ter conseguido manter-se limpa que o tratamento acabou, muito pelo contrário.

É essencial o apoio psicológico, particularmente da família e amigos, pois o paciente terá que adotar novos comportamentos para evitar possíveis recaídas.

Como acelerar a desintoxicação do corpo?

Paralelamente ao tratamento, algumas medidas podem ser tomadas para acelerar esse processo, tais como:

• Beber bastante água;
• Manter uma alimentação equilibrada;
• Evitar o contato com usuários de álcool, assim como locais que lembrem a bebida;
• Praticar atividades físicas;
• Buscar maneiras para lidar com a ansiedade e com os sintomas causados pela falta do álcool.

Quanto tempo dura a desintoxicação alcoólica?

O tempo do processo de desintoxicação contra o álcool é variável, em função do nível de dependência da pessoa.

Ela oscila geralmente entre duas e quatro semanas, durante as quais o paciente tem acesso a um tratamento médico e psicológico, porém, pode durar mais no caso de alcoolismo por muitos anos.

Em caso de recaída, esse tempo pode ser mais longo, no entanto, evita-se ao máximo o isolamento prolongado dos pacientes, pela importância do convívio social.

Alguns fatores determinam o tempo da desintoxicação do álcool:

• Quantidade de álcool consumido;
• O tempo que bebe;
• Frequência;
• Idade;
• Sexo;
• Fatores genéticos;
• Se usa outras drogas;
• Estado físico e mental.

O principal objetivo da desintoxicação alcoólica é permitir aos dependentes se reintegrarem na sociedade, sem que sejam discriminados e que possam retornar às suas atividades normais.

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Mudança de Vida: Por Que é Importante Para Evitar Recaídas?

Muitas pessoas não entendem muito bem qual o papel da mudança de vida para evitar recaídas.

Lembrando que a recaída é quando uma pessoa com problema de dependência consome novamente o álcool ou a droga após um período de abstinência. 

Também a passagem de uma dependência à outra pode ser também considerada como uma recaída, quando uma substância ou um vício é substituído por outro.

Por isso que após o fim do tratamento para alcoolismo é tão importante o usuário ter todo um suporte, tanto profissional quanto familiar, a fim de lidar com isso da melhor maneira.

No entanto, adotar novos hábitos pode fazer toda a diferença. E é exatamente isso que você verá aqui!

A recaída é um fracasso?

Antes de você entender como a mudança de vida é um dos pontos chave para evitar uma recaída, vale a pena saber um pouco mais sobre a recaída.

Tantos as pessoas diretamente afetadas como quem está à sua volta veem a recaída como um fracasso, e normalmente pensam “Não tem mais jeito”.

Além disso, o próprio indivíduo se sente culpado e com vergonha, e as pessoas próximas se sentem traídas, ficam irritadas, acusam a pessoa e não sabem mais o que fazer.

Esses sentimentos são naturais, no entanto, acham após sair de uma clínica de recuperação que a mudança será rápida e permanente.

Vale ressaltar que as recaídas fazem parte do processo de cura, e podem assinalar que a pessoa está ainda em processo de aprendizagem, e não significa um fracasso.

 O que fazer em caso de recaída? Mudança de vida!

Em primeiro lugar, é importante olhar com cuidado quando alguém tem uma recaída, onde o suporte profissional e grupos de apoio podem ajudar bastante.

É importante entender a razão pela qual ocorreu a recaída, para então definir como lidar com isso sem ter que recorrer ao álcool ou drogas.

E como a mudança de vida pode prevenir uma recaída?

• Manter estilo de vida saudável: dormir o suficiente, ter uma alimentação equilibrada e hidratar-se;
• Adotar novos hábitos: é importante reorganizar a vida cotidiana, aprender novas coisas e buscar novos interesses e hobbies;
• Aprender a lidar com suas emoções: as emoções podem contribuir para uma recaída, e aprender a lidar com o medo, a raiva e a tristeza pode ajudar;
• Permanecer alerta: as pessoas que passam por um tratamento de dependência química devem permanecer alertas, e embora o risco de recaída diminua com o tempo, ainda pode acontecer;
• Evitar locais que lembrem o álcool ou as drogas: todos os hábitos que lembrem o álcool ou as drogas devem ser evitados, como bares, sair com amigos;
• Não ficar sozinho: além da vontade da pessoa, o apoio de quem está próximo, especialistas e participar de grupos, é essencial.

Como prevenir uma recaída?

Além da mudança de vida, tenha em mente que quando uma pessoa se livra da dependência, ela muda.

No entanto, às vezes, não é muito fácil para a família se adaptar a essa nova situação, sendo importante construir uma nova dinâmica.

Nessa busca de um novo equilíbrio familiar, recorrer a um profissional especializado ou um terapeuta familiar é de grande ajuda.

Isso porque, permitem liberar as tensões, o que facilita o diálogo e contribuem enormente na prevenção de uma recaída.

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